안드로이드 어플 : 절운동(108배,절체조)

안드로이드 어플 : 절운동(108배,절체조)

SBS 스폐셜 ‘0.2평의 기적’을 보고, 절운동을 해야겠다고 생각한지는 사실 꽤 됩니다.
절운동 수행과 중단을 반복하며, 지금은 지속적으로 3달째 접어들었습니다.
속으로 횟수를 세거나, 108배 mp3 도 틀어봤지만
문제점은 절하는 속도가 나와 맞지 안하는 것입니다.

그래서 , 스마트폰 어플 중 절운동 어플을 발견하고, 사용해본 결과 아주 만족합니다.

기능 설명

• 정해진 시간(기본 9초)마다 알림음 및 운동횟수(기본 108회) 카운터
• 운동시간(초), 운동계획횟수 변경가능
• 운동 잠시 정지후 계속 및 초기화 기능
• 운동계획회수 완료후 계속 진행 가능
• 운동중 화면꺼짐 방지 기능(On/Off)
• 알림음 9종 추가 및 운동알림음, 종료알림음을 선택할 수 있도록 함 (ver 1.1)
  • 알림음(9종) : 죽비(대나무)소리, 벨소리, 삑소리, 망치소리, 박수소리, 드럼소리 등등
• 어플 설치위치를 SD카드(외장메모리)에 우선설치함 (ver 1.1)
• 운동중 전화가 오면 자동정지 기능(ver 1.1)
• 운동이력저장 및 조회기능(ver 1.3)
• 메인화면에 금일 운동실적항목 추가(ver 1.3)

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처음에는 운동간격을 9초로 했지만, 지금은 7초로 설정해서 사용하고 있습니다.
그래서, 108배 시 12분 40초 소요됩니다.

꾸준한 절운동을 통해 몸과 마음을 다스리시기 바랍니다.