후산 Talk : 바라본다는 것

- 바라본다는 것 - 

의식은 당신의 모든 경험의 변함없는 배경입니다. 

의식은 변해가는 그 모든 것을 지켜보는 

변함없는 목격자입니다. 

의식은 언제나 있는, 영원한 존재입니다. 

수긍하시나요? 

바로 지금, 

당신은 경험의 흐름을 지켜보는 의식입니다. 

이것이야말로 당신의 진정하고 영원한 정체입니다.

(출처 : 깨어나세요 / 티모시 프릭)

> 후산 Talk

일반적으로 '나는 몸을 갖고 있다' 라고 합니다.

'나는 몸이다'라고 하지 않습니다.

나의 몸과 마음을 바라보고 있는 '무엇'을

이 책에서는 의식이라고 합니다.

솔직히 무엇이라 부르건 중요하지 않습니다.

바라보고 있다는 사실이 있을 뿐이죠.

'나는 기쁘다' 하지 않고, '기뻐하는군'

'나는 슬프다' 하지 않고, '슬퍼하는군'

이렇게 자신을 제3자의 관점에서 바라볼 수 있다면

느낌, 감정으로부터 좀 더 자유로워질 수 있습니다.

바라보는 힘이 커질수록 깨어있음이 지속됩니다.

삶이라는 파도 위에서 여여한 행복을 누리시기 바랍니다. :)